Forsiden opad

Hvis vi udtaler ordet “nomofobi”, tror du måske, at vi henviser til frygten for de venlige små væsener, der bor i skovene, men nej, intet længere end det. Udtrykket kommer etymologisk fra foreningen af ​​to ord af engelsk oprindelse «nomo(bile)» og «phobia», eller hvad der er det samme, frygt for ikke at have telefonen hos os 24 timer i døgnet, 7 dage om ugen. Det er endnu en afhængighed og som sådan forårsager fysiske symptomer og sind. Nogle af de almindelige symptomer hos mennesker med nomofobi varierer fra en uudholdelig følelse af angst eller takykardi til tvangstanker, hovedpine og endda mavepine.

Det kan virke som en overdrivelse, men forskellige undersøgelser har vist, at op til 71 % af brugerne er mellem 18 og 45 år lider af en eller anden form for afhængighed af mobiltelefonen, og disse tal er stigende og bliver bekymrende blandt unge, hvor rækkevidden når 85%. Ud over de problemer, der er ramt af nomofobi, denne lidelse kan forårsage andre typer problemer, hvor tredjeparter kan blive involveret med alvorlige konsekvenser, for eksempel trafikulykker eller at blive ramt af biler på gaden ved ikke at se på trafiklys Derudover kan det også føre til problemer eller øge risikoen for udelukkelse på grund af dårlige jobpræstationer eller mangel på ansigt-til-ansigt kommunikationsevner, og endda problemer i forholdet.

Med udgangspunktet for dette problem, at selvom det forbliver skjult bag et slør, eksisterer, er der blevet født adskillige applikationer, der hjælper os, for det første at være opmærksomme på problemet ved at måle vores niveauer af afhængighed og for det andet at kontrollere og overvinde det gennem kontrol. Det hele lyder som en frygtelig oxymoron, siden vi forsøgte at helbrede en afhængighed ved at bruge genstanden for den afhængighed. For at gøre det klart, er det, som om vi forsøgte at overvind alkoholisme med en flaske vodka i hænderne. Vi har prøvet en af ​​disse applikationer, og vi kan sige, at ikke har virket for os.

Den specifikke applikation hedder "Faceup" og er udviklet af eksperten i afhængighed af nye teknologier Marc Masip, som It har været baseret på undersøgelser om adfærd, der indikerer afhængighed af nye teknologier.

Når vi har installeret applikationen på vores telefon skal vi bestå en lille test, der indikerer vores afhængighedsniveau. I vores tilfælde har vi knækket måleren, og vi har nået en 100 % afhængighed Efter dette , giver applikationen os muligheder for at "rehabilitere os selv" ligesom udfordringer. Disse udfordringer består af præstationer, som vi skal låse op, såsom tjek ikke telefonen, mens du kører, eller mens du er alene med din partner Det viser dig også nogle statistikker, der angiver din risiko for at miste dit job eller komme ud for en bilulykke.

Inden for at give hele denne serie af alarmerende og grundløse data af enhver art, udsætter applikationen dig til at holde styr - ved hjælp af den klare telefon , for at se, hvilke præstationer du har opnået. Moraleja: du holder op med at blive tilsluttet telefonen for at blive tilsluttet en applikation. Hvis du virkelig tror på, at du måske gennemgår et alvorligt problem, der kan forårsage skade i dit liv eller forhold til andre, anbefaler vi, at du søger hjælp fra en ægte professionel.