Syv nyttige applikationer til at forberede angrebet om sommeren
Sommeren er lige om hjørnet. Ja, selvom det ikke ser ud til det, er der knap to måneder tilbage til Begynd at vise korte ærmer frem, gå ud på terrasserne og pak kufferten for at tage på ferie. Det betyder, at det ville ikke skade for dig at komme ned til de vigtigste forberedelser Og dette inkluderer at begynde at droppe baconsandwichene for at tabe de ekstra kilo , tag et kig på fly- og hoteltilbuddene og gå på udkig efter stranden for at få et perfekt guld.I dag vil vi foreslå syv nyttige applikationer til at forberede angrebet om sommeren Er du klar?
1) Diætpunkt
Hvis du starter bikinioperationen i juni, når du ikke til tiden. Ingen måde. For at se godt ud på stranden skal du starte nu og være absolut streng i, hvad du spiser. Det betyder at sige farvel til baconsandwich, til de industrielle poser med chips, som du gemmer i dit spisekammer, og selvfølgelig til traditionen med at snacke dårligt mellem måltiderne. Hvis den ikke er grøn og ikke har blade, kan den ikke spises. Men bare rolig, du vil ikke klare jobbet alene. For at opnå dette har du til din rådighed Diætpunkt , en super komplet applikation, der hjælper dig med at planlægge dine kostvaner, beregne de kalorier, du kommer til at tabe, og indstille påmindelser, så du ved, hvornår du skal spise igen.Download det til iOS og Android
2) 7 minutters træning
Hvis grunden til, at du ikke træner, er, at du ikke har tid, en undskyldning er død i dag 7 minutters træning er et program, der tilbyder dig øvelser, du kan lave, så snart du har syv frie minutter. Du vil arbejde med alle dele af din krop, og du vil være i stand til at komme af sted, uanset hvor du er: på arbejde, i din stue eller, hvis du har mistet din skam, mens du venter ved metrostoppestedet. Download det til iOS og Android
3) Plantebarnepige
Drikker du nok vand? Med varmen er det vigtigt at holde sig godt hydreret, uanset om du er på diæt eller ej.En sjov måde at begynde at drikke mere væske (og husk at gøre det) er at installere Plant Nanny på din mobil : Et program, der hjælper dig med at drikke vand gennem et spil. Du bliver nødt til at skrive de glas ned, du drikker for at få din plante til at vokse: du starter med en mælkebøtte, men du kan tage dig af andre smukke planter. Download det til Android og iOS
4) Smoothieopskrifter / 100+ smoothieopskrifter
Otte grønkålsblade, to æbler, en citron, fire stilke selleri, tre stykker pære, lidt ingefær og nogle chiafrø. Nej, det er ikke en opskrift på en heksedrik. Det er en af detox smoothies på mode blandt berømtheder . Og det er, at en anden ting, der vil hjælpe dig med at opfriske og afgifte din krop, er smoothies, de kombinationer af ingredienser, der er lige så umulige som de er sunde, som vil tage dig hovedkulds om sommeren.Smoothieopskrifter til Android og 100+ Smoothieopskrifter til iOS er et fantastisk værktøj til at lære, hvordan at lave smoothies og lave supersunde og saftige detox-opskrifter Download for Android og iOS
5) Ultraviolet
Med ankomsten af godt vejr er en af de farligste midler for vores helbred uden tvivl solen. Ultraviolette stråler kan spille din hud et puds og gør det også på lang sigt. Hvis du skal ud på stranden, fordi du gerne vil vise dit guld frem inden sommeren kommer, skal du måske tage en masse beskyttelse på og downloade Ultraviolet Det er en iPhone-applikation, der angiver niveauet af ultraviolette stråler, hvilket indikerer, om de er på et farligt niveau for din hud, eller om intensiteten er acceptabel.Download det til iOS
6) DressApp
Vil du vide, hvad der sker denne sommer? Hvis du vil holde dig ajour med modetrends, kan du downloade DressApp, en ideel applikation til modeelskere. Du vil være i stand til at få adgang til tøjet fra de vigtigste mærker, med interessante ideer om, hvad der bliver brugt nu, med mulighed for at vælge den type look du ønsker at have på: afslappet, afslappet, om natten, at gå på arbejde osv. Du kan endda organisere dine kombinationer i kalenderen, så du altid ved, hvad du skal medbringe. Download til iOS og Android
7) Songkick
Og vi afslutter denne special med applikationer til at forberede sig til sommeren med et grundlæggende værktøj til dem, der elsker musik og sommer med samme intensitet .Med det gode vejr begynder koncerter og festivaler, så vær opmærksom på alle de begivenheder, der kan finde sted for at købe billetter hurtigst muligt. Songkick giver dig mulighed for at angive de kunstnere, du kan lide mest, og endda forbinder med din Spotify til foreslå dem direkte og holde styr på alle deres koncerter.
Og du, er du allerede begyndt at forberede din sommer? Fortæl os, hvilken app du skal have til godt vejr!
