5 apps til nærsynede

Vores øjne er vinduet til verden. Og at have synsproblemer kan i høj grad påvirke ikke kun vores udseende, men også måden vi bevæger os på, bevæger os eller hvor vi arbejder. For at nyde godt syn og tackle ethvert problem, der måtte opstå, er det vigtigt at besøge øjenlægen ofte.

Det bedste at gøre, især hvis du har fået konstateret en sygdom, er at gøre det en gang om året. Eller så mange gange som din læge finder det passende. Som en forstærkning er der nogle applikationer, der kan hjælpe os med at forstå diagnosen af ​​øjenlægenEller at de kan gøre vores liv lettere.

Her anbefaler vi fem applikationer til nærsynede, farveblinde og personer med andre synsproblemer. Du vil se, at de er virkelig nyttige.

1. Visuel test

Clínica Barraquer i Barcelonaa er en af ​​de mest prestigefyldte i landet inden for oftalmologi. Og de har deres egen app. Dette er Test Visual, en app tilgængelig til både iOS og Android, som bruges til at tjekke dit syn hjemmefra.

Så uanset om du har synsproblemer eller ej, kan du bruge dette værktøj til at udføre tests. Fra selve appen står de faktisk for at minde dig om, at du skal besøge øjenlægen årligt for at få en rigtig diagnose

Applikationen omfatter to grupper af tests. I den første finder vi Duocrom, Astigmatism, Visual Field og AMLSR Grid. I den anden tests farveblindhed, magisk øje, spørgeskema og billedtest. Dette er et nyttigt værktøj, hvis det vi ønsker er at kontrollere stigningen af ​​en dioptri, for eksempel, eller muligheden for, at vi udvikler astigmatisme.

Du skal muligvis lave nogle test i selskab med en anden person. Nogle gange bliver du nødt til at placere applikationen to eller tre meter væk, så du skal bruge nogen til at give dig instruktioner og gå gennem skærmene.

Download visuel test

2. D altoniCam

Livet som farveblind er lidt mere kompliceret. D altoniCam er et program, der kan hjælpe dig meget, hvis du har brug for det: på gaden, på kontoret og andre steder Hvad dette værktøj gør, er at bruge enhedens kamera for at vise dig objekter i andre farver.

Du kan vælge farveændringstilstand ved at vælge Protanopia (rød til blå), Deuteranopia (grøn til rød) eller Tritanopia (blå til rød). Du kan aktivere fluorescensen, starte lommelygten eller tage et billede Det kan være fantastisk, når du tjekker metrolinjerne eller ser de rigtige farver i en rapport understreget.

Download D altoniCam

3. GlassesOff eller hvordan man holder op med at bruge briller

Denne app lover at hjælpe dig med at holde op med at bruge briller.Som du læser det. Det er ikke en fup eller i princippet, det ser det ikke ud til. Det grundlæggende i denne ansøgning er godkendt af videnskabelige medier såsom Nature, Science, PNAS, Vision Research eller Scientific Report. Dens ydeevne er blevet analyseret af University of Berkeley (Californien).

Først og fremmest skal du angive, hvad dine mål er. Du kan f.eks. vælge Læs uden briller, Læs og genkend objekter hurtigere, Forebygg fremtidige synsproblemer eller Forebyg træthed og hovedpine.

værktøjet vil spørge dig, hvad du skal bruge brillerne til, hvilket år du er født, og om du har medicinske problemer, der kan påvirke dit syn (såsom diabetes). Derfra vil appen bede dig om at udføre en række daglige 12-minutters øvelser.

Du kan også gøre dem tre gange om ugen eller vælge en mere sporadisk frekvens. Det er dog vigtigt, at være konstant. Ellers vil applikationen højst sandsynligt have ringe eller ingen effektivitet.

Download GlassesOff

4. Kontaktlinser og mere

Bruger du kontaktlinser? Hvis dit svar er bekræftende, ved du, at du skal være meget forsigtig, når du bruger kontaktlinser. Nogle fagfolk ved dog – og du selv, hvis du er rimelig – at nogle gange misbruger vi kontaktlinser.

Nogle gange er de brugt længere end anbefalet De er brugt i flere timer end angivet. Eller også udfører de ikke vedligeholdelsen korrekt. Og dette er afgørende for vores øjensundhed. Kontaktlinser og mere er en applikation, der først blev født til iOS, men som nu er tilgængelig gratis til Android.

Når du får adgang til appen, skal du konfigurere den. Først og fremmest skal du angive, hvornår du begyndte at bruge de linser, du har på. Du vil være i stand til at tjekke hvor mange dage du har været i kalenderen, se videoer om, hvordan du isætter og tager dine linser ud og vedligeholdelsestips .

Du har også et rum med hurtige tips, såsom: Vask dine hænder, før du håndterer kontaktlinser, desinficer dem eller vask dem aldrig under postevand. Hvis du vil, kan du også søge efter den type kontaktlinser du har brug for, i tilfælde af at du skal købe nye

Download kontaktlinser og mere

5. Blåt lysfilter

Er du en af ​​dem, der bliver sent oppe og ser din telefon? Eksperter anbefaler at opgive brugen af ​​skærme op til en time før du går i seng.Men det er ikke alle, der gør. Faktisk sover mange af os med vores telefoner klistret til vores puder Og vi bliver endda ved med at tjekke afventende beskeder, hvis vi er oppe til sent om natten. Og så er der ingen måde.

Hvis du ikke har nogen synsproblemer, men du vil beskytte dit syn, har du en masse applikationer lige ved hånden. Blåt lys filter er en af ​​dem. Blå lys kan alvorligt skade retinale neuroner, så undgå telefoner. Eller installer et filter med disse egenskaber. På denne måde vil vi, ud over at beskytte vores syn, forbedre vores søvn.

Applikationen tilbyder mange konfigurationsmuligheder og forskellige intensiteter. Du kan vælge farvetemperaturen og gøre det direkte gennem vælgeren. Du har forskellige tilstande.Nat, stearinlys, daggry, glødelampe og lysstofrør.

Den har en timer, så du automatisk kan aktivere det lys, du kan lide om natten. Og ikke at skulle genaktivere den i løbet af dagen. Når du prøver det, vil du øjeblikkeligt bemærke afslapningen i dine øjne.

Download Blue Light Filter