Sådan undgår du at miste søvn ved at se YouTube-videoer
Indholdsfortegnelse:
Har du for vane at se YouTube-videoer i sengen? Eller er du en af dem, der begynder at se en video og så ikke kan stoppe afspilleren? En vane, der har holdt os med selskab under karantænen, og som nu er svær at opgive.
YouTube vil ikke bebrejde dig for at gå glip af din søvn og har lavet en ny funktion for at minde dig om, at det er tid til at slukke for skærmen og gå i seng. Vi viser dig, hvordan du kan indstille din sengetid på YouTube, og hvordan denne dynamik fungerer.
Indstil en påmindelse på YouTube om at gå i dvale
Du finder denne nye funktion i to forskellige sektioner af YouTube. Du kan gå til Indstillinger >> Generelt eller Din visningstid >> Værktøjer til at administrere den tid, du bruger på YouTube.
Vælg bare "Få sengetidspåmindelse" og indstil, når du vil have YouTube til at minde dig om, at det er tid til at gå i sengi alarmstil.
Som du kan se på billedet, har du mulighed for at aktivere, at påmindelsen vises, når den video, du ser i det pågældende øjeblik, slutter. Det kan virke som en lille detalje, men det øger chancerne for, at du vil løsrive dig fra skærmen, hvis notifikationen vises, så snart videoen slutter, så du ikke har undskyldningen for "Jeg er færdig med at se denne video og jeg forlader min telefon”.
Sådan ændres påmindelsesindstillinger
Når det indstillede tidspunkt er nået, viser YouTube dig en påmindelse som denne:
Ja, du har muligheden for at snooze påmindelsen med cirka 10 minutter, ligesom med alarmen. Men du ved allerede, at dette ikke hjælper dig med at komme væk fra YouTube, så vær lydig og luk appen. Men hvis du vil gøre en undtagelse og have en nat uden YouTube-grænser, kan du ændre tidsplanen eller annullere påmindelsen ved at følge linket, der fører dig til Indstillinger .
Du har måske bemærket, at YouTube-funktionen ikke kun beder dig om at indstille din sengetid, men også om at angive hele den tid, du vil afsætte til din hvile, for eksempel fra 23:00 til 19:00: 00:00 Så hvis du åbner YouTube-appen mellem disse timer, vil påmindelsesdynamikken også blive anvendt.
