Sådan husker du at drikke vand takket være din Android-mobil

Der er flere vigtige fordele ved at drikke mellem en halv og en liter og to liter vand om dagen. Blandt de vigtigste er der kampen mod træthed og træthed, det hjælper med fordøjelsen og regulerer vores tarmtransit samt forbedrer generelt vores immunsystem og styrker det mod sådanne forfærdelige sygdomme som kræft. Hovedproblemet i vores nuværende samfund er, at alt går for hurtigt, og vi kan ikke stoppe. Ikke engang at drikke et glas vand. Stress og farende får os bogstaveligt talt til at glemme at hydrere, og når vi ønsker at indse det, har vi tørre læber og stor hovedpine, de vigtigste symptomer på dehydrering. Det er her vores Android-mobiltelefon kommer ind.

Påmindelse om drikkevand: drik det vand, du har brug for hver dag takket være denne app

I Google Play Butik har vi værktøjer til alt, og en der hjælper os med at drikke vand hver dag, ville ikke være en undtagelse. På nuværende tidspunkt har vi endda en, der er steget til andenpladsen i populære applikationer: dens navn er 'Drink Water Reminder', og det vil hjælpe dig på en meget enkel og praktisk måde for ikke at glemme at drikke det vand, der du skylder i løbet af dagen. Vi har downloadet det, og vi vil fortælle dig, hvordan det er, og hvordan det fungerer, så du også kan nyde det.

Så snart vi åbner applikationen for første gang, vises en hydratiseringsassistent, hvorigennem vi lægger vores personlige data som køn, vægt, tid til at vågne op og gå i seng. Når vi er færdige med spørgeskemaet, registrerer applikationen, afhængigt af hvad du har svaret, hvor meget vand du har brug for om dagen. I mit tilfælde har du for eksempel overvejet, at jeg har brug for 1.980 milliliter om dagen. Hver gang du drikker et glas vand, skal du trykke på koppen. Hver kop, der udgør en halv, indeholder 200 ml væske. Denne foranstaltning kan ændres ved at trykke på det lille kopikon, som vi har lige ved siden af ​​det vigtigste. Vi kan vælge den type container, som vi drikker igennem, og dens kapacitet.

En applikation, der er enkel at konfigurere og elegant designet

På hovedskærmen vil du have en oversigt over alle de glas vand, du har drukket. De oplysninger, den indeholder, er tidspunktet for indtagelse, mængden af ​​væske, der er drukket, og hvornår du drikker det næste glas eller beholder, som du har markeret som normalt. I mit tilfælde er det en 750 milliliter flaske.

Hovedskærmen er opdelt i tre faner. Den første, 'Start', er allerede blevet forklaret ovenfor. Den anden vil give os en historie om dine drikkevaner med enkle måneds- og årstal, en markør for mål, der er nået dag for dag, og en vanddrinkrapport, der inkluderer det ugentlige gennemsnit af beruset vand, det månedlige gennemsnit, den gennemsnitlige præstation og hyppigheden af ​​at drikke, dvs. hvor mange gange du drikker hele dagen.

I indstillinger-fanen kan vi justere alle påmindelsestider, som applikationen oprettede i henhold til vores tid til at vågne op og gå i seng samt lyden af ​​påmindelsen ud over at være i stand til at ændre den mængde dagligt vand, vi har brug for at drikke, selvom vi råder til ikke at ændre dette nummer mode.

Ansøgningen om drikkevandspåmindelse er gratis, selvom den indeholder annoncer, som kan fjernes, hvis du køber Pro-versionen af ​​den, som er prissat til € 2,09.